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4 Schritte Zum Bildschirmfreien Wohnzimmer, Das Mehr Ruhe Bringt: Revision history

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14 September 2026

  • curprev 16:1916:19, 14 September 2026 SharynMedrano talk contribs 5,501 bytes +5,501 Created page with "Für die Atmosphäre zählt auch, was nach dem Bad passiert. Wer sofort den Bademantel überzieht und weiterarbeitet, verliert die Wirkung. Besser ist eine Viertelstunde Ruhe, zugedeckt, ohne Bildschirm. Ein trockenes Handtuch, warme Socken und ein ruhiger Raum genügen. Wer das Bad regelmäßig so gestaltet, braucht keine aufwendigen Zusätze. Die Wirkung entsteht aus dem Zusammenspiel von Wasser, Duft, Licht und Zeit – und aus der Bereitschaft, diese Zeit nicht mit a..."
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