Jump to content

Když stoupáte nebo klesáte, hole držte takto: Revision history

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

13 September 2026

  • curprev 17:1117:11, 13 September 2026 DenishaXkt talk contribs 5,647 bytes +5,647 Created page with "Z kopce je to obráceně Při sestupu hole prodlužujte. Delší hůl vás podrží při [http://svetle-detaily.chytrak.cz/podkrovi-pred-sadrokartonem-kontrola-izolace-parozabrana.html barvy stěn do obýváku]šlapu a sníží tlak na kolena a stehna. Hrot by měl dopadnout na zem před vámi, ne až pod tělem. Tělo držte vzpřímené, nezaklánět se a nehrbit se nad holemi. Délku nastavujte plynule podle terénu, ne jednou provždy. Na prudkém klesání se vyplat..."