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• 18:23, 7 September 2026 ElisaEwen4211 talk contribs created page Sitzhöhe richtig wählen: So gelingt das Aufstehen auch im Alter (Created page with "<br>Ein bewährtes Mittel sind wöchentliche Wettbewerbe innerhalb des Haushalts: Wer schaltet als Erster das Licht im Flur aus? Wer schafft die niedrigste Raumtemperatur im Schlafzimmer? Dafür lassen sich Sprachassistenten nutzen, die den Punktestand abfragen und motivierende Zwischenstände verkünden. Die Technik sollte dabei im Hintergrund arbeiten – wer ständig Benachrichtigungen aufs Handy bekommt, empfindet das schnell als Kontrolle. Besser sind dezente Signal...")