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• 19:33, 8 September 2026 NatashaTrigg talk contribs created page Wenn nur wenig Platz bleibt: ergonomisch arbeiten auf 2 Quadratmetern – ohne teure Anschaffungen (Created page with "Die Beleuchtung ist ein oft unterschätzter Faktor: Eine einzelne Deckenlampe reicht nicht, wenn sie hinter Ihnen sitzt und Schatten auf die Tastatur wirft. Stellen Sie eine kleine Schreibtischlampe mit warmweißem Licht so auf, dass sie von der Seite leuchtet – bei Rechtshändern von links, bei Linkshändern von rechts. So blenden Sie weder den Bildschirm noch Ihre Augen. Bei Tageslicht sollten Sie das Fenster seitlich haben, nicht frontal – sonst spiegelt der Monit...")