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• 17:01, 12 September 2026 WINRoslyn317 talk contribs created page Wachstumsschübe falsch gedeutet: warum Kinder anders wachsen als Erwachsene (Created page with "<br>Bei beiden Gruppen gibt es Faktoren, die das Längenwachstum indirekt beeinflussen, aber unterschiedlich wirken. Bei Kindern zählen ausreichend Schlaf, eiweißreiche Ernährung und Bewegung zu den wichtigsten Stellschrauben; chronischer Schlafmangel kann die Wachstumshormonausschüttung stören. Bei Erwachsenen lässt sich die Knochenlänge nicht mehr ändern, wohl aber die Knochendichte und die Haltung. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Kalzium und Vitamin D sowi...")