Hory bez obav: první výstup, nebo spíš procházka?

Zábava na trase nemusí být složitá. Skvěle funguje „sběr pokladů": každé dítě dostane jak zařídit malou kuchyni látkovou tašku a má za úkol nasbírat tři věci určité barvy, dva listy různých tvarů nebo jeden kámen, který se mu líbí. Pozor jen na to, aby děti nesbíraly jedovaté bobule nebo ostré předměty – předem si domluvte pravidla. Dalším osvědčeným trikem je počítání kroků mezi dvěma stromy, hádejte, kolik kroků to bude, a pak to ověřte. Starší děti baví i hledání písmen v přírodě – z větviček a šišek skládají první písmeno svého jména.

Pro začátek se vyplatí zvolit oblast kolem Padrťských rybníků. Okruh po zpevněných cestách měří zhruba deset kilometrů, ale můžete si ho zkrátit návratem po stejné trase. Vychází se od bývalých kasáren, kde je dostatek místa k zaparkování. Cesta je mírně zvlněná, takže ji zvládnou i děti na koloběžkách. Pozor ale na to, že na jaře zde bývá vyšší stav vody a některé lávky mohou být podmáčené.

Vrstvení oblečení na túru není žádná věda, ale bez správné techniky snadno prochladneš nebo se naopak zpotíš tak, že tě pak záda studí při každém zastavení. Základní pravidlo zní: obleč si tři vrstvy – spodní, střední a vrchní. Každá má jiný úkol: první odvádí pot od těla, druhá izoluje a udržuje teplo, třetí chrání před větrem, deštěm a sněhem. Pokud máš tuto trojici správně zvolenou a umíš s ní pracovat, zvládneš i náhlé změny počasí a prudké stoupání.

Důležité je také nepřepálit délku trasy. Pro děti do šesti let bohatě stačí tři až pět kilometrů s převýšením do sta metrů. Pokud plánujete delší túru, zařaďte doprostřed delší odpočinek u vody nebo na louce, kde si děti mohou zaběhat. Vždy mějte v batohu rezervní ponožky a lehkou větrovku, protože mokré nohy nebo zima dokážou zkazit i ten nejlépe vymyšlený program. A když už děti odmítají jít, nezachraňujte to hned nošením – zkuste je nechat chvíli posedět, napít se a pak jim nabídněte hru na „průzkumníky", kteří objevují novou planetu.

Když mokro není překážka: tipy na konkrétní túry Skvělou volbou je okruh z Orlova přes Suchý vrch a zpět po staré vojenské silnici. Trasa vede převážně po širokých cestách, kde se vyhneš bahnitým sekcím, a nabízí výhledy do krajiny, které jsou v dešti až neskutečně dramatické. Podobně funguje přechod z Březnice na vrch Brda – cesta je dobře značená, vede zčásti po asfaltce a zčásti po stabilním lesním terénu. Vyhni se naopak údolím potoků a roklinám, kde se voda drží nejdéle a kde i suchá pěšina může být po hodině deště nesjízdná.

Co si zabalit: batoh lehčí, než čekáte, ale s rezervou Obsah batohu by měl být kompromisem mezi lehkostí a jistotou. Základ tvoří vrstvy oblečení: funkční triko, tenká mikina a nepromokavá bunda. Džíny nechte doma, jakmile navlhnou, jsou studené a těžké. Do batohu patří také láhev s vodou, energetická tyčinka, čelovka, píšťalka a papírová mapa. Mobil sice pomůže, ale v horském terénu se nespoléhejte na signál. Místo toho si předem nastudujte, kudy vede cesta, a zapamatujte si důležité orientační body.

Základní pravidlo zní: drž se zpevněných cest a vyhýbej se prudkým sestupům po sypkém kameni. Mokré kořeny a kluzké balvany jsou nejčastější příčinou úrazů, a to i u zkušených. V Brdech proto vybírej trasy po lesních svážnicích, starých vojenských cestách nebo hřebenovkách s mírným převýšením. Pokud plánuješ výstup na vrchol, počítej s tím, že cestu dolů zvolíš raději delší, ale bezpečnější – krátký strmý sešup se v dešti mění v klouzačku.
Plánovat túru na den, kdy z oblohy visí mraky plné vody, se zdá jako špatný vtip. Přitom právě deštivé počasí nabízí jedinečnou příležitost vidět Brdy v úplně jiném světle – mlha stoupající z údolí, kapky na jehličí a ticho, které v suchém létě nenajdeš. Stačí jen zvolit správné trasy a přizpůsobit tempo. Vyhneš se davům, které se při prvních kapkách schovají do aut, a objevíš místa, o kterých turisté za slunečných dnů ani netuší.

Když se řekne turistika s dětmi, mnozí rodiče si představí nekonečné „kdy už tam budeme" a nošení unaveného potomka na zádech. Přitom stačí pár drobných úprav v plánování a z výletu se stane dobrodružství, které děti samy vyžadují. Klíčem je zapojit je do dění a proměnit chůzi ve hru – a to jde i bez drahého vybavení.

Co se týče výbavy, nepodceň obuv. Tenisky nebo lehké trekingové boty bez pevné podrážky jsou v mokru jistou cestou k puchýřům a uklouznutí. Investuj do bot s vyšším kotníkem a agresivním vzorkem – podrážka s hlubokými lamelami je důležitější než membrána. Pokud jde o oblečení, funguje cibulový princip: první vrstva z funkčního materiálu, druhá izolační, a navrch nepromokavá bunda s kapucí. Vyhni se bavlně, která nasákne vodu a způsobí, že ti bude zima i při teplotách kolem patnácti stupňů.

In the event you liked this article and you wish to acquire details regarding https://mopsw.Nic.in/sagarvidyakosh/index.php?Title=6_zásad,_které_rozhodují_o_bezpečném_přechodu_hřebene generously go to our own web site.