Jump to content

Když vás čeká náročný sestup, vyplatí se plánovat jinak: Revision history

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

8 September 2026

  • curprev 22:0822:08, 8 September 2026 BeatriceOrosco talk contribs m 5,100 bytes −149 No edit summary undo
  • curprev 21:5421:54, 8 September 2026 LourdesKerry talk contribs 5,249 bytes +5,249 Created page with "Nejprve si zjistěte nejen celkové převýšení, ale hlavně průběh klesání. Podívejte se na profil trasy – pokud je sestup soustředěn do posledních pěti kilometrů, počítejte s tím, že únava z celého dne se na něm projeví. Naplánujte si proto dostatek času, klidně o třetinu více, než byste čekali. Tempo dolů by mělo být pomalejší než nahoru, a to hlavně v exponovaných úsecích. Častou chybou je snaha „dostat se už konečně dolů..."